Du vendredi soir au dimanche soir
Option ski de rando le lundi 08
Tous niveaux : Niveau débutant à confirmer. Niveau en escalade requis : 5c en salle
Intensité physique : importante, bonne condition physique nécessaire (je fais du sport au moins une fois par semaine
Public : Adulte licencié FFME. Mineur nous contacter
6 stagiaires en plus des encadrants
Participation aux frais
WE cascade : 310 € – subvention licenciés Alti’Roc 50€
Option ski de rando : 140 € – subvention licenciés Alti’Roc 20€
Inscription avant le 15 décembre
Organisation : Arnaud Lagniez 06-28-09-89-01
Déroulement du stage :
Vendredi : Départ dans l’après-midi de Grigny en co-voiturage – Dîner en route – nuit à l’hôtel en route
Samedi : Cascade école : les fondamentaux de l’escalade sur glace – Diner et nuit en chambre d’hôte
Dimanche : Cascade selon les conditions et les envies – retour à Grigny en covoiturage (vers minuit)
Logement : chambres d’hôtes l’Abondance – 20 Route des Ranguis , Ruisseau Lacour – 05260 SAINT JEAN SAINT NICOLAS
le programme est donné à titre indicatif et pourra varier selon les conditions
Matériel :
Chaussures d’alpinisme cramponnables (débord avant et arrière) – Possibilité de les louer au magasin la haute route)
Crampons et paire de piolets technique – possibilité de prêt.
Baudrier / longe / descendeur / casque …
Les bons conseils de Tonton Ol’
Inscription :
Pré-inscription ICI obligatoire, a valider par le dépôt du dossier complet.
Fiche d’inscription à nous retourner avec les chèques avant le 15 décembre.
Option pour le lundi 08 janvier :
Pour ceux qui le veulent, nous prolongeons le weekend le lundi (nuit de dimanche au gîte) pour faire du ski de randonnée, toujours encadrés par un guide de haute montagne.
La location du matériel de ski se fera sur place et sera à la charge des participants.
